朝のヘアオイル活用術！1分でサラサラ髪にする簡単な方法

2024年11月16日

忙しい朝でも、ヘアオイルを効果的に使うことでサラサラでまとまった髪へスタイリングすることができます。ヘアオイルは髪にツヤとしなやかさを与え、広がりやパサつきを抑えてくれる頼れるアイテムです。また、香りのあるオイルを使えば、朝からリフレッシュした気分で1日をスタートできます。
この記事では、朝のタイミング別で効果的なヘアオイルの使い方を解説します。

2. ヘアオイルを朝に使うときの基本ルール

適量を守る

ヘアオイルは少量でも十分な効果があります。多すぎると髪が重たくなり、べたつきの原因にもなるため、1～3プッシュ程度を基本に、足りないと感じたときだけ少量ずつ足していきましょう。

髪質や状態に合ったオイルを選ぶ

髪質に合ったオイルを使うと、よりナチュラルな仕上がりが期待できます。直毛や細い髪には軽めのオイル、くせ毛や太い髪には保湿力の高いオイルが適しています。髪のコンディションに応じてオイルを選ぶことで、よりまとまりやすくなります。

3. 朝のヘアオイル活用ステップと使うタイミング

タイミング1：ブラシをかける前

朝、髪の表面に広がりやパサつきが目立つ場合は、ブラシをかける前にオイルを少量つけるのがおすすめです。使い方としては、1～3プッシュのオイルを手のひらでよく広げ、毛先や襟足などの髪の内側からなじませるようにつけます。この後、ブラシで全体を整えると、自然なツヤが出てまとまりやすくなります。

タイミング2：アイロンをしたあと

アイロン後にオイルをつけることで、スタイルが持続し、髪の表面も整います。オイルを1～3プッシュ手に取り、髪の中心から毛先にかけてなじませ、手に残ったオイルを表面にサッとつけて仕上げます。この方法で、アイロン後の髪がしなやかに仕上がります。

タイミング3：髪をセットしたあとの仕上げ

スタイリング後の仕上げにオイルを使うと、ツヤをプラスしつつ、髪が1日中しっとりとまとまります。セットが終わったら、ほんの少量のオイルを手に取り、手に残ったオイルで前髪や髪の表面に軽くなじませます。これだけでスタイルの完成度がアップし、広がりやパサつきを抑えることができます。

4. 髪質別の朝ヘアオイル活用ポイント

髪質に合わせたヘアオイルの使い方を知ることで、さらにサラサラでまとまりやすい髪に仕上げることができます。

直毛や細い髪

直毛や細い髪には、軽めのオイルを使うと、髪が重たくならずにサラッとした仕上がりになります。アルガンオイルやサラッとしたテクスチャーのオイルがおすすめです。

くせ毛や太い髪

くせ毛や太い髪には、保湿力の高いオイルを使うと効果的です。シアバターのようなオイルでしっかりと保湿することで、広がりやパサつきを抑えられます。

ダメージが気になる髪

ダメージが気になる髪には、栄養価の高いオイルを使うと良いでしょう。椿油やアボカドオイルなど、潤いを与えて保湿力が高いオイルを選ぶことで、髪の補修も期待できます。

5. ヘアオイル選びのポイントとおすすめアイテム

ヘアオイル選びのポイントを押さえることで、より効果的な仕上がりが期待できます。オイルの成分やテクスチャーを確認し、自分の髪に合うものを選びましょう。

軽い仕上がり：アルガンオイルやサラッとしたテクスチャーのオイルは、軽くて自然な仕上がりが特徴です。細い髪や直毛の方におすすめです。
しっとり系：トラックオイルや碧モイストオイルはしっとりとした仕上がりが特徴。特に、碧モイストオイルは硬めの髪や太い髪にもなじみやすく、まとまりを持続させます。
保湿力の高いオイル：シアバターやアボカドオイルは、乾燥が気になる髪に潤いを与え、まとまりやすくしてくれます。